Гимнастика для малышей (3 месяца)

Трехмесячный малыш начинает активно владеть своими ручками, с удовольствием машет ножками и крутит головой. Если его класть на живот, кроха с уверенностью держит голову и опирается на предпечья, и даже предпринимает попытки обратно повернуться на спину. Положите перед ним яркие игрушки, и малютка будет пытаться сделать движения в их сторону.
Чтобы укрепить мышцы ребенка и помочь его физическому развитию, ежедневно следует делать с ним небольшую гимнастику. Например, когда малыш лежит на спине, мягко и аккуратно поверните его правую ножку налево через все тело. В дальнейшем именно это движение поможет крохе научиться переворачиваться.
В утренние часы после сна можно сделать непродолжительную зарядку на фитболе. Для этого нужно уложить малютку на мяч животом или спиной, затем держа за ножки легонько катать его.
Для развития рук чаще играйте с малышом в «Ладушки» - хлопайте в ладошки и проговаривайте прибаутку.