Польза массажа для малышей (3 месяца)

Все педиатры советуют молодым мамам делать малышам массаж. Легкие, поглаживающие движения стимулируют развитие мышц и внутренних органов, а также помогают улучшить общее самочувствие малыша.
Очень полезен массаж и в том случае, если кроха плохо засыпает или беспокойно спит. Делайте его после вечернего купания. Чтобы малыш эмоционально разрядился и успокоился, можно применять детское масло с приятным запахом – например, с ароматом лаванды.
Начинать массаж необходимо с зоны шеи и спины. Не делайте резких движений и не торопитесь, действуйте очень мягко. Не нужно сильно давить на тело или растягивать кожу. После спины перейдите на локтевые и коленные суставы – аккуратно разомните их. Обязательно сделайте массаж пяток – например, указательным пальцем делайте движения в виде восьмерки или же поглаживайте ступни крохи своими ладонями.